Ep 1 回顧
本文為【小曦老師英國打工度假講座 Q & A】第 2 集！
想看（滿草創的 🤣）第 1 集，請往這裡走：
Ep 2 目錄
‼️ 備註：
每個人的生活習慣、成長經驗、適應能力都不同，小曦在此提供的「建議」並非「唯一正解」，只願給需要方向的同學們一個梗概、提供我透過在英國生活多年所得的經驗做為參考。
因此，實際情況還是要以各位英國新鮮人們的自身偏好與個人探索為主喔！
一、 英國四季氣候與穿著
🌡️ 體感溫度
想請問英國四季的「體感溫度」範圍是？
英國很大，體感溫度的跨度也可以很大！真的得看各位想問的是英格蘭的 Brighton 還是蘇格蘭的 Edinburgh 😂
以我個人通常在英格蘭牛津郡為例，近年來最熱的時候，「體感溫度」最高是 34 度左右（2026 年 6 月），最低則是 -5 度（2025 年 1 月）。
而倫敦在牛津南部，最高和最低體感溫度大概都比牛津多個 1 到 2 度左右。
🧥 冬季穿搭
怕冷的人在各季節應該如何搭配衣物比較合適？
一般來說都建議「洋蔥式穿搭」，冷的時候從內裡到外套有個三四層都不為過，進到室內有暖氣時再一件一件脫就好 😂
可以在台灣 UNIQLO 多買幾件 HEATTECH 發熱衣帶來穿。
（英國也買得到，但除非有任何特價，否則一般來說價格上看台灣 2 倍）
圍巾、毛帽、手套也可以都備好帶來，但來到英國後碰上各種折扣很難不繼續買就是了 🤣
❄️ 冬季下雪與體感
英國冬天常下雪嗎？下雪時的寒冷體感，會比台灣的寒流還要更難熬嗎？
英格蘭近年下雪的次數其實不多，通常也不會持續超過一天。
而且真正冷的時候，通常是在下完雪之後。
我個人覺得濕度相對高很多的台灣一旦碰上寒流也是滿凍的，而英國到處都有暖氣，我倒不覺得會比較難熬。
✈️ 出發當日穿著建議
假若 10 月份出發，台灣天氣還很炎熱，但英國已經變冷了，為了避免溫差太大導致身體不適，搭機當天建議如何穿著，以便下機時調整？
在搭乘台灣英國長途行程時，我自己通常會穿家居休閒服（棉質上衣和長褲）或休閒長洋裝。
10 月期間，我會建議在台灣上機時就帶著薄外套，額外放一件更厚一點的外套在隨身行李或登機箱裡，落地英國時若明顯感到寒意，就可以立刻把隨身行李裡的外套拿出來穿。
二、 當地飲食環境與開銷
🥟 華人餐館與商店
英國當地的華人餐館多嗎？當地的亞洲超市或商店大多是中國人開的嗎？
英國無論大城市或小城鎮都看得到華人餐館、中式餐廳；亞超或商店也大多是華人（不一定是中國人）經營的沒錯。
近年韓國超市也越來越多。
🍽️ 飲食習慣適應
如果不吃中式餐館，以台灣人的日常飲食習慣來說，吃得習慣當地的英國傳統食物或常見外食嗎？
我個人覺得，大家一定能在各大超市找到喜歡的食材或即食食品。
我個人很喜歡的 Charlie Bighams 烤箱即食品牌就有非常多種類可以選擇（但我只在有折扣的時候買就是了哈哈哈）；M&S 超市的微波食品也滿有水準的；更別說中超亞超都可以買到很多口味的冷凍水餃和各式各樣你想得到的食材。
英國的「傳統食物」大概就連英國人自己都不是那麼常吃（週日烤肉、各種派類、炸魚薯條 etc），習不習慣也看個人。
舉例來說，我不介意有英國豬血糕之稱的 black pudding，但這裡的香腸我就是吃不慣 😂
相信我，在英國的華人在食物上有非常多我們習慣的選擇，絕對不會餓死（欸對，因為好不好吃又是另外一件事），唯一需要記得的，就是外食比起自煮要很貴很多就是了。
💸 外食價位
常聽說英國外食費用頗高，一般餐廳大約的價位落在多少英鎊呢？
是的，外食很貴。
如果是一般 pub 或餐廳 ，菜單有 3 courses（前菜、主餐、甜點），加上餐前飲料和服務費等等，一個人吃個 3、40 鎊是跑不掉的。
但要不要吃到 3 courses 完全是個人選擇，也可以選擇只喝 tap water、不點飲料。
我個人最近一次在餐廳外食是在牛津市中心的 Ramen Korner，一份牛丼是 £14.50，另外點了一杯 half pint（半品脫）的 Asahi 啤酒，£4.50。
如果只是到超市買 Meal Deal（三明治或沙拉 ＋ 洋芋片或巧克力 ＋ 飲料），5 鎊也能解決一餐。
日式連鎖餐廳如 itsu，選擇豐富，一盒鮭魚沙拉或 poke bowl 再加一碗味增湯，應該也能在 12-15 鎊之間搞定，一般女生是吃得飽的。
三、 生活用品與貼身衣物準備
🧴 個人用品
在英國的亞洲超市或特定通路，買得到台灣進口或製造的個人用品嗎？
（例如：專科洗面乳、黑人牙膏，或是蘇菲、好自在衛生棉與晚安褲／早安褲等）。
認真要找的話，是有可能在亞超或網購平台上買到的，就看你能不能接受價格而已。如果要網購日系清潔保養用品，我個人推薦 STYLEVANA。
和台灣日本相比，在英國一般藥妝店和超市通路看得到的衛生棉和晚安褲品牌（最大宗應該是 always），確實沒有那麼多樣、精緻、具備各種功能性；但真的需要用的時候，也是必須各種嘗試使用，找到自己最習慣的啦⋯⋯
我個人已經很習慣使用在英國非常普遍的衛生棉條 (tampons)，搭配每次從台灣都會囤的蕾妮亞日用 22cm 和夜用型衛生棉（欸對我是量多的人，即使用了棉條，也還是會在量多的第二天和第三天搭配衛生棉防漏）。
用完蕾妮亞，直到下次有機會回台灣補貨，或在 momo 網購後，透過集運物流公司寄來台灣前，我也不排斥使用 always。
👙 內衣尺寸
社群上有人分享，建議胸型較小的女生要自己從台灣帶內衣，因為英國當地的內衣尺寸與版型普遍偏大、不好買。請問這點是真的嗎？
如果是的話，是否應該直接帶足一打（12套）過去替換比較保險？
英國女孩們也是有各種身形和胸部大小，絕對不會不好買，譬如超市百貨 M&S 自有品牌就還不錯。
不過，就如同生理用品一樣，我個人認為，在台灣能看到的內衣品牌（尤其是台灣在地和來自日本的）在設計和機能上，確實樂勝在英國能看到的款式。
我提倡勇於嘗試和選擇，但也不會阻止台灣女孩們從台灣帶一打內衣來😂
四、 信用卡、現金與海外金融
💳 信用卡與支付方式
預計準備 VISA 和 Mastercard 卡片各一張，並綁定行動支付使用。
另外也考慮辦理永豐（幣倍卡）或匯豐銀行等在歐洲回饋較高的信用卡。
請問匯豐在當地的實用性與回饋評價好嗎？
從台灣任何銀行帶來英國使用的信用卡，只要確定在英國和歐洲各國消費時的現金回饋 % 數至少有 1.5%，能夠抵銷海外消費手續費，就是一張好用的卡了。
（由於英國已經不屬於歐盟，辦卡時務必確認海外消費現金回饋是否適用於英國）
我的建議很簡單：剛到英國時，用台灣信用卡過渡沒問題；等開始工作、有固定收入後，再慢慢把生活重心轉到英國銀行帳戶即可。
除非你在台灣的財庫實力堅強，可以滿足「長期用台灣信用卡在英國刷卡消費、用台灣帳戶支付帳單」的需求，否則遲早會碰到需要將英國收入匯回台灣外幣帳戶、繳納台幣帳單的情況。
雖然現在有免手續費的國際匯款功能可以達成這個目標、在一兩天內完成手續，但真正換匯時還是有匯差損失的可能，長久來看並不划算。
🏧 存款功能
日前申辦了永豐的大戶簽帳金融卡，想請問這類台灣的金融卡在英國當地的 ATM，除了提領現金外，是否也能存款呢？
就我所知，英國各家銀行或金融單位的 ATM 應該是不支援使用在海外申請的外幣簽帳金融卡「存款」喔。
💷 現金面額
大家都建議身上還是要帶小額英鎊現金，請問應該兌換哪些面額？
當地比較常用與不常用（容易被拒收）的面額分別是哪些呢？
在台灣有提供英鎊現鈔兌換的銀行，多數會是 50 鎊和 20 鎊鈔票。
雖然據說最小面額有 5 鎊鈔票，但就我的個人經驗看來，能換到 10 鎊鈔票應該就要偷笑了。
實際使用上，通常沒有會被拒收的面額，有的話可能就是 50 鎊；反而要注意店家是否完全不收現金 (cashless)。
另外，卡片與行動支付在英國真的非常流通且方便，若要攜帶現金，至多 200 鎊左右就可以了。
五、 當地安全與治安防範
🔒 防盜裝備
聽說歐洲街上的扒手和貴重物品偷竊很常見。是否真的需要準備防盜包、防盜刷錢包、手機防盜掛繩（或手腕繩），甚至是備用手機？
我個人有手機頸掛繩，但在平常的生活圈裡完全沒在用，只有到倫敦之類的熱鬧市區時，會真的把手機掛在身上，或出外旅行時解放雙手用。
為了因應到不同歐洲國家旅行的需求、在當地扒手眼中我們看起來就是一頭肥羊的情況下，「不熟悉當地，所以多一層防護」總是沒錯。
我覺得防盜包可以準備，防盜刷錢包倒可以不用？（起碼我自己從沒用過⋯⋯）
我也不排斥準備備用手機，但英國的手機維修兼販賣二手機的店家也挺多的，一般來說很好買，價格也還行就是了。
👀 日常防範
在當地的日常生活或搭乘大眾運輸時，有沒有什麼特別需要注意的防偷、防搶小撇步？
我本來已經把這句話寫在上一題了，看來直接貼過來這裡就好。
沒有什麼小撇步，只有自己是不是注意、留心、保持警戒。
舉例來說，絕對不要在觀光區、熱鬧的街區等等，邊走路邊用手機！
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