hot stuff.
這詞兒翻成中文後，說好聽點，是性感的女生，若是白話點，那就叫騷貨。真要追究，後者可能還是不太好聽，女權主義者鐵定會覺得這詞把女性物化了。不過，用這詞彙來形容一個女生，我還真覺得與有榮焉。
因為hot stuff在我心裡有個極致的定義：內外兼具。用英文說，就是outer & inner。女孩們，我們要非常非常努力做到這一點！
還記得前陣子在臉書上看到好友發的動態寫著辣媽小S在節目上說過的一句話：「如果女人連自己的體重都不能控制的話，那她要怎麼掌握她未來的人生？」好友說，這句話觸動了她的心；事實是，就連沒親眼看到小S在節目上的這段發言，而只是看到好友轉載的我，當下也受到刺激了。
是事實沒錯啊，劉小曦真的是胖了十幾年！高中時期是恐怖的巔峰，上了大學之後雖然沒有高中那麼誇張了，但還是不到勻稱的地步。完全不想要求骨感美，只要勻稱就夠囉，只可惜就連這種中庸的目標，我都還沒有徹底的決心把它完成。
但我知道，寫作對我而言是種魔力。只要把自己渴望的、期許的，真心誠意地寫出來，就有七成實現的可能！
對，這就是種自信心與吸引力法則。寫出來之後，是相信的力量與決心的印證，等同於和自己立下了契約；而剩下的三成，當然就得靠現實生活中自我砥礪、身體力行的付出了！
因此現在，我會把塑身的最大原則牢牢刻在心裡、記在腦袋裡：少吃多動多喝水，把握時時刻刻可以運動的機會！
多走路、爬樓梯，抬頭挺胸、縮小腹，在每個移動中意識自己的身體，時時刻刻給自己叮嚀。每天晚上回到家都要赤身裸體站在鏡前檢視今天的自己－－聽起來似乎很害羞甚至有點殘酷，但每天觀察自己的身形變化，才有檢討與進步的空間呀。
很好，我想自己一定能把握好這些大原則；要瘦得健康漂亮，一切就看毅力與恆心了！
昨天踩了左右腳循環一次共五百下的健身器材，還拿安室女神的最新專輯當背景音樂，在鏡子前看自己整整舞動了一個小時；最後洗頭洗澡去角質再加上全身乳液按摩與敷臉，足足花費兩個小時的時間，這兩個小時卻非常紮實。
請篤信：認真的女人最美。寫下這些，是要求自己一定要持之以恆！ 請給陽光小姐掌聲鼓勵！
無可厚非的，「有了保養得宜的外型，才能得到他人的注目，也才更有機會讓別人看見自己的內在。」
內在與外在一樣重要，沒有誰的比重勝過誰。無論男生女生，沒有人希望自己被當作花瓶，沒有人希望自己食之無味，容易被看膩；所以，除了外在的養成，絕對不能忽略精神與心靈的充實。
就在寫這篇文章的前一刻，我在金石堂網路書店買了三本書（貨比三家不吃虧，同樣三本書，博客來讓人虧大了；而金石堂網路書店扣除回饋金後的價格，比我在學校附近實體書店所能拿到的折扣還要更便宜，二話不說馬上下訂！）：《夢中的橄欖樹》，三毛；《我願意》，姚謙；《溫柔，是最堅強的力量》，吳若權。 等我讀完之後有所心得，再與大家分享。
書中自有黃金屋、顏如玉－－這兩句話雖流傳了千百年至今，但在現代社會檢視下，可能是頗有爭議的；然而不能否定的是，閱讀確實有十足十的力量，讓你得到常識、知識，逐步涵養之下，還能慢慢有所見識！
怎麼找到自己喜歡的閱讀題材？相對於作家，我們每個人都是讀者（當然作家本身也會是他人的讀者），而在當了多年的「讀者」後，相信我們都會有所心得，那就是：別給自己的閱讀設限！
只要是有興趣的內容，我可以什麼都看：無論是純文學或大眾文學，小說、散文、新詩，這三類都被定義在文學的領域裡，必然要看；但只要和閱讀相關，報紙、雜誌，網路新聞，甚至網誌、臉書上傳播的文章內容－－都能夠無所不看！重要的是個人有興趣，並且在閱讀之後，有自己的思考能力，足以去蕪存菁！ （寫到這裡忍不住要給自己的買CD癖平反一下：為什麼我這麼堅持買正版CD而不單只是下載mp3，有個很重大的原因－－就是為了看到精美而且正確的歌詞啊！請認同歌詞也是精簡唯美的文學！ ）
閱讀會成為知識，知識會成為力量，而這份力量，就是建立富涵養的內在的最強根本。三日不讀書，面目可憎；我相信，一個人有沒有內在可言，從他是否有定期或不定期的閱讀習慣，以及他的談吐內容來看，絕對是非常明顯的。
所以，閱讀的第一步，是找到自己的興趣，有興趣做為根本，也才能發現更多閱讀的樂趣！
女孩們，我們都有能力做到這些，我們都能讓自己內外兼具，成為他人眼中的hot stuff－－哈燒貨！
別等了！快仔細想想，現在的妳能做什麼？然後事不宜遲，馬上開始！We’ll shine one day!
小曦老師 Aurora’s Journal 