別因為週遭的負能量自我內耗

那天聽S講了某句話，我的第一個反應是，天啊聽起來好像I喔。

然後現在回想起來，我認真覺得，果然，在什麼樣的環境裡、和什麼樣的人相處，就會多多少少變成什麼樣子。

而我的「環境」裡，其實有著很多負能量、抱怨、缺乏溝通。

好比說，我很樂意看到上司統整的資訊、勉勵的訊息。我能感受到這樣的人真的在乎我們的表現，跟我們站在同一線。

但同樣的文字，在我身邊的其他人眼中，卻成了「These essay length messages do my nut in——這些跟論文一樣長的訊息讓我抓狂」。

我覺得，對於這類無意義的抱怨與批評，自己大約是希望耳不聽、眼不見為淨。偏偏卻是得聽見、也得看見的。

諸如此類的例子，不勝枚舉。

我們還有更多更重要的事情可以關注、可以努力的，不是嗎？

無謂的批判、抱怨就有幫助了嗎？

無法避免被這類能量波及的情況下，也只能時刻提醒自己，要盡量做個謹守原則、正面看待一切的人。