日記｜我有一個小毛病

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我有一個小毛病。

認真想想，雖然似乎不足掛齒，更精確地說，是也許根本不用特別寫出來討論；可是再認真想想（笑），若能稍稍改變和這個小毛病有關的心態，也許我的整個生活，就會過得輕鬆得多。這個小毛病就是，我把什麼事情，都看得太大、也太重。

自我感覺最明顯的例子有二，其一就是寫日記、寫部落格。也許是因為電腦打字太快也太方便，我常常會覺得自己透過打字寫出來的東西「必須很多」，份量也「必須很足」。就是因為有這種想法，我才會在心理上給自己太大的壓力，總想著「沒有完整的一段時間，我無法開始、無法下筆。」

然而靈感和想法哪裡會等我？即使我當下已經記下一些關鍵字，但在那個時候下筆所能傾瀉而出的文句和想法，勢必是最流暢、也最完整的呀。「靈感倏忽即逝」的道理我早早就已深刻了解，孰不知「把握能夠完整抒發的當下」也是關鍵，而我卻經常卡在「必須擁有完整時間」、「要做好心理準備」的自我關卡，於是就讓想法訴諸文字的熱情之火逐漸消熄了。即使再怎麼保留keywords，想著「之後有時間的話一定要好好完成！」在那之後所追逐想法的尾巴而寫就的內容，大概也不一定如同當下得到感動與刺激時精彩了吧⋯⋯。

所以說，對自己文字內容份量的要求太大、太重，有時是不是真的反而讓自己踏不出「開始」的那一步，也就錯過繆思女神的難得臨幸了呢？

以我目前始終掛記而未生產的數篇草稿為例，早在2013年年底看完首輪，之後又刷了不知道幾遍的《FROZEN 冰雪奇緣》電影心得，以及小倫2016年冬日來到英國和我從北玩到南的遊記，甚至是我想好好介紹待了兩年的英國最大outlet購物村Bicester Village比斯特⋯⋯這幾篇我放在心裡很久很久了的「待辦事項」，到現在連文章開頭都沒個影，非常慚愧啊！

另一個例子，大概就是我的備課了。因為總是覺得「還不夠」、「不夠好」、「不夠仔細」、「還能更完整」（尤其在我做課文PPT的時候）、「我想呈現給學生的，是充滿自信、從容不迫、毫無疑惑、百分之百，甚至時時更新⋯⋯」啊呀，總之就是累死自己，因為我真的不願意在教（交）給學生的東西上，得過且過！也許就是因為這種「我無法一心多用，請給我完整時間好好準備！」的死腦筋，才會讓自己常常心理壓力過載，最後反映在身體的表現不適⋯⋯。

這樣一個「小毛病」，其實很難「具體」，直到我今天試圖將它敘述出來為止，是吧？它是一個我對自己的要求所造成的「檻」（ㄎㄢˇ，目前的我找不到更適合的詞彙來形容它了），我相信它對於「經營自己」是有正面幫助的，但也許我真的也該學著在有些時候「放過自己」吧？在「過度認真」和「適時輕鬆」之間的拿捏，隨著工作和心理壓力的增加，以及他人和我本身對自己的期待⋯⋯我要學習的，還有很多。

作者： Aurora

教國文和英文的小曦老師，Miss Aurora。2015至2017年間持台英青年交流計畫簽證於英國比斯特購物村擔任精品銷售顧問，期間撰寫許多有關購物村的生活與工作分享文，自此成為「比斯特一姐」。2020年再度回到英國攻碩與兼職工作，畢業後順利取得畢業生簽證。目前持工作簽證(Skilled Worker Visa)於腕錶品牌百年靈(Breitling)擔任銷售顧問，往來百年靈於比斯特與倫敦之直營專門店。熱愛歌唱、音樂、閱讀、電影。寫作與教學是生活、使命、職業病。 瀏覽 Aurora 的所有文章