日期: 2014 年 2 月 12 日

 

1. ~ 4. 省略。

5. 太正面，要學會批判，批判人事物，更批判自己。（解讀相當於要再多要求別人一些，同時也更要求自己。）

6. 先重訓、後有氧，muscle memory。

 

結論：

Maybe sometimes we can try to be a Bitch!

Excellent. 那麼我就不客氣了。